ブッダ ラボ - Buddha Laboratory

Namo tassa bhagavato arahato sammāsambuddhassa 仏道実験室の作業工程と理論、実験結果

2014-10-18から1日間の記事一覧

慈悲の瞑想って抽象的で気持ちが乗らないのですが?―実感として慈しみを持つには、目に入る生き物すべてに幸せを願ってみよう。

質問「慈悲の瞑想の、『生きとし生けるものが幸せになりますように』は、抽象的で気持ちが乗らないのですが?」 回答「ポイントまとめ」 1. 生き物が目に入ったら、その生き物が「幸せでありますように」と思ってみる 2. このやり方で、だんだん慈悲のこころ…