（冥想に成功するポイント（２）怯えも怒りの一種 から続きます） 怯えがあって、それから、「逃げるか・攻撃するか？」を決めるんです。だから初めからみじめなんです。なんでも攻撃的に生きている人も、結局はみじめ。怯えがなければ、そんな凶暴になりま…