前回 食事で気をつけること（１） 悲しいときでも歌ってごまかすんです。 悲しみはプラス栄養にならないんです。 それは逆栄養になるんだから、命の生命力が奪われる。マイナス栄養になるんです。 だから悲しみは何とかしてごまかす。 たとえば日本で人が死…