質問 「仏教の祈りと冥想の『対象』は何なのでしょうか」 回答（スマナサーラ長老談） 仏教の祈りと冥想の対象は「自分」です。 自分がいるのならば、そのほかは「他」でしょう。 相対的に成り立ちます。自分と他人は。 結局、わたしたちは「自分がいるんだ…