質問
「頭の中でシミュレーションをしてから、実際の場面に臨むことがあります。これも妄想ですか?」
回答(スマナサーラ長老)
それも妄想と言えば妄想です。脳を開発するまで仕方がないんですね。
こういうやりかたはどうですか?
初めはあらかじめ考えたストーリー、やり方で、シミュレーションしたやり方でいく。状況が変わったらそれに応じてプランを変える。臨機応変に変えるということが大切です。初めに思考の訓練をして、脳を開発したほうが、その場でストーリーが作れます。
「妄想をやめたとき」スマナサーラ長老・東京月例講演会2015年12月4日 質疑応答よりメモしました。