J:慈悲の瞑想の言葉

慈悲の瞑想の言葉 (→もっと詳しく「コラム:慈悲の瞑想って…」) 私は幸せでありますように私の悩み苦しみがなくなりますように私の願いごとが叶えられますように 私に悟りの光が現れますように 私は幸せでありますように(3回) 私の親しい人々が幸せでありますように 私の親しい人々の悩み苦しみがなくなりますように …