質問 「すごくいろんなことに執着してしまいます。 怒ったり、残念に思ったり、後悔したり、とにかくいろんなことに対して、こだわってしまいます。それでマイナスの感情が出てきてしまって、それが苦しい、ということがあるんですね。もうちょっとプラス思…