前回 脱皮 - 夫が家を出て行った（２） どうしても女性だから、なんとかしてあげたい気持ちはずっとあるんですね。 それはなくならないんですね。だったらやることがあるでしょう、世の中でね。掃除してあげる、洗濯してあげる、片づけてあげる、とそういう…

前回 夫が家を出て行った（１） そういうわけで、「これから」という言葉を憶えた？ 脱皮する感じで、過去を捨てたほうがいいんですよ。今もあなたには、現実に生きている子供たちがいるでしょう？ 子供も自分から離れていくし、「これからわたしがどうやっ…

質問 「夫が家を空けるようになった。どうもそとに女の人がいるよう。 現在、自分の気持ちがどうしようもない状況。 子どもたちもそれを知り、家族で話をしたが夫の気持ちは変わらず。『とにかく自分は自由にしたい』と。 わたしは、どういう風に考え、どう…

質問 「高校生の子がいます。 その子が、イライラしたり怒ったり、母親にもえらそうに言ったりします。いつもイライラしている感じがすごくします。 本人がすごく苦しいんだろうなと思っています。でも、話しても結局喧嘩になってしまうので、あんまり言わな…

質問 「死者への弔い方法について教えてください」 回答（スマナサーラ長老） そういうことには、仏教の決まりというのは全くないんです。 死者を弔うことは、人間が昔からやっていたことで、それぞれの国のそれぞれのやり方でやっているんです。 日本は自分…

質問 「過去にやった失敗が、ひどく他人を傷つけた場合、どうすればいいですか？」 回答（スマナサーラ長老） 謝ればいいでしょう。 質問者 「たとえば、その失敗の事実を伝えたらものすごく傷つけてしまうと思うんですけど……」 回答 そこら辺は、論理的に考…

質問 「先月、駒澤大学で長老のお話を伺って、目から鱗のように思いました。仏教がこんなに現実的なのかと思って、帰り道でバス停がすぐそこにあるのに迷って、『あ、今までこういうことをしてきたんだ』と。それから人にぶつかられたのに、怒りがわきません…

質問 「夫や妻を亡くした後に、何年も何十年も、結婚指輪をしている人がいるんですけど、そのことについてどう思われますか？」 回答（スマナサーラ長老） 何も思いません（笑）。 何か思う必要ある？ 意見をいうならば、その当事者に聞くしかないでしょう。…

質問 「『これで幸福になると思って何かできたとしても、手に入れたものから新たな苦しみが増えてしまうのです』と書いてあって、犬を飼う例が出ていますけど、『一つ手に入れて、楽しくなって別の苦しみができる」というのは理解できますが、『苦しみがたく…

質問 「長老の本とか読んでいて、いい教えだなと思っているんですけど、こういうのをいろんな人に教えないというのは自分のエゴなんでしょうか？」 回答（スマナサーラ長老） できることなら、教えて、紹介してあげてください。教えてやるぞと思っちゃうと、…

質問 「わたしには妹が一人いまして、先日、統合失調症という病気と診断されました。日常生活は大丈夫ですが、働くことは難しいと思います。 今、妹は両親と暮らしています。親が亡くなった後は、わたしが面倒をみることになると思います。 一方でわたしは結…

質問 「息子は精神的な病気を抱えています。 その息子がこの間結婚をして、相手も精神的な病気があります。その夫婦に子どもができました。今度、わたしたちの家に戻ってきます。その二人を迎え入れる予定です。3年くらいこちらにいるということです。息子た…

今週のお題「結婚を決めた理由」 質問 「結婚すると、ほとんどの人は、配偶者に対する執着が強くなって、ますます自我に苦しむと思うんですけど、長老の結婚制度についての見解を教えてください」 回答（スマナサーラ長老） 相手に執着するのも何年間くらい…

（ひとり息子が出家したいと言っています（中編）より続きます） お釈迦様は、仏道っていうのは何歳でもはいれるようにオープンにはしていますからね。ただ、やっぱり人間は肉体を持っていますからね。 もし八十歳のおじいさんが出家したいと来ても断れませ…

（ ひとり息子が出家したいと言っています（前編）より続きます） （息子さんが出家することが）わたしは良いとも悪いともわかりません。わたしとしてもね。 性格的に欲が少ない人は、苦しいんですよ、この欲の世界で生きることは。やっぱり人間っていうのは…

質問 「ひとり息子が出家をしたいと言っているんですけど、どうしたらいいですか？」 回答（スマナサーラ長老） （笑） ふぅ。それはねぇ……。 ずうっと言っていますかね？ ずっとその気持ちでいるんですか？ 質問者「そうみたいです」 今頃ですね（春の季節…

（その性格でどう生きるべきかと、考えてください【性格は直せるか（４）】より続きます） お釈迦様の弟子のひとりにアングリマーラ長老がいました。 殺人鬼なんですよ、もともと。経典では999人殺しちゃったとありますけど。そこは相当殺した、ということで…

（スマナサーラ長老の子供時代【性格は直せるか（３）】から続きます） 完璧には生まれませんよ、人間で。完璧で生まれたらそれほど不幸なことはない。 そう言う間違ったケースもありますよ。文句ひとつない環境で生まれたり。お金はあるわ、カッコいいわ、…

（人間に転生するポイントとは？【性格は直せるか（２）】から続きます） 仏教では、人間に生まれたら、これは冗談ではないんだよ、不幸な人は生まれません。しかし一人一人が挑戦することがあるんです。 それに挑戦しなかったら意味がないでしょう。 だから…

（人には道があるんですよ、生きる道が。その道を生かさなければいけないんです。【性格は直せるか？（１）】から続きます）） はい、ちょこっと人生について言います。話がそれますけど。 人生はこう考えるべきなんですよ。 人間に生まれたことっていうのは…

質問 「姪が中学の頃からいじめられっこで「キモイ」などと言われていました。最近大学に入ったが、友達に「キモイ、暗い」などといわれてるようです。 元々暗い性格なのですが、アルバイト等をして、もっと明るくできない？ というのですが、なかなかなおり…

質問「 ”アーナンダよ。善友がいること、善友と共にいること、善友と交わることが、仏道のすべてである。” とお釈迦様がおっしゃいましたが、この意味を教えてください」*1 回答（スマナサーラ長老） 自分に善き友がいないと泣いていないで、お釈迦様が善き…

（ スマナサーラ長老の恋愛相談【執着】より続きます） 別の質問者 「自分自身に執着心があるだろうと観念的には思うんですけど、執着していることに、わたしの場合は最初の質問者の方と違って、気づいていないかもしれません。どうすれば執着自体に気づける…

質問「自分のエゴや執着が強くて、毎日苦しめられます。それを手放せばいいと、頭ではわかります。瞑想したり集中したりしているときは大丈夫ですが、放っておくと執着やエゴがムクムクっと出てきます。自分でどうすることもできなくて、具体的に解決したい…

質問「最近身内が亡くなりましが、死んだ人への供養についてどうすればいいですか？」 回答（スマナサーラ長老） 法要というのは自分が何かよい善行為をして、その功徳を回向するんですよ。 だから相手に何かを上げなくちゃいけないんですね。儀式としての供…

質問「日常経典の中に回向の文がありますが、*1 ここで出てくる先祖というのは日本で考えられてる先祖ということでいいのでしょうか？ それとも、輪廻転生していって輪廻のどこかにいるかつては先祖だった方ととらえるのでしょうか？ 回答（スマナサーラ長老…

質問「世間では、大きくなったら結婚して子どもを生んで家庭を持つのが幸せといわれることが多いと思います。 私も親から、結婚して「女の人は子どもを生むことでより幸せになる」とそのようにわれ、いま3人の子どもがおり、よかったなと思っています。 しか…

質問「あることがきっかけで、自分に自信を失い、対人恐怖症のような状態になり、家族を恨むこともあった。改善しつつあるが、解決していくにはどうすればいいか？ 」 回答（スマナサーラ長老） 具体的な答えを出さなくてはいけないんですけど、まず一般的な…

質問者「自分を害する人に対して、どうしても嫌な感情が出てきてしまいます。どうしたらいいですか？」 回答（スマナサーラ長老） それは当たり前の問題なんですね。解決する方法は、「自分を害する人まで心配できる『自分』がものすごい人格者だ」と発見す…

質問「母が邪見に陥っています。いろいろなものを信じては、執着したりしています。それを何とかしてあげたい。わたしから長老の本を母へ渡したりしています。わたしが理解をしていることを母に伝えたり、また、他の人に伝えるには、どうしたらいいですか？…